（一）示范模仿

　　“示范——模仿——操作——应用”是操作技能形成的一般规律。“示范”一般由训练员给学习者正确的“怎样做”的例子；模仿：由学习者按照训练员的动作与程序来做；操作：由学习者或者双方一起做一个完整的过程；应用：反复练习，技能熟练起来。

　　（二）工作分析

　　工作分析是把复杂的学习技能分成一个个小目标，再一步一步的进行训练。技能的分解可能是技能的顺序，也可能是技能的倒序。如：制作《鸡蛋炒西红柿》，将技能分解为原料采买、原料切配、灶前准备、炒制、收拾整理5大工序，然后将每一个工序进一步分解成若干个小程序。

　　技能分解的步骤不是只凭教科书或是经验就完全可以分解的，要因智障者的能力特点，因人而异来分解，同一技能对甲就可以分为3步，乙则分为5步或更多，在哪一步骤遇到困难就在哪一步骤调整，并且每一步骤有明确的质量标准。

　　（三）多维目标

　　每项技能学习都有多个训练目标，不要只看到技能的进步而看不到其他方面的改善。

　　多维目标可以从四个方面考虑：身体机能方面、工作技能方面、情感态度方面、过程方法方面。身体机能包括体能体态、动作平衡、眼手协调、感知判断等；工作技能包括技能要领、熟练度、灵活性、解决问题能力的增强等；情感态度包括规范操作、安全合理、保证质量、兴趣创意等；过程方法包括参与的时间、内容、范畴，投入的专注力、坚持的时间、产生的情绪体验、爱好等。

　　要注意不能只看到某一项目标的达成来判断训练的效果，例如工作技能的目标虽然没有达成，但他的注意力得到了改善，也是很大的进步。因此要“等待”，要仔细观察、多方面评价。

　　（四）辅助支持

　　智障者遇到无法克服的困难，要采用辅助支持的训练方法。要研究人和环境的关系，从改造环境入手，减少限制。

　　辅助方式有很多，辅具的、工具的、学具的，自然的、科技的等等。如一个串珠子的智障者，不会数数，做一个磨具，把磨具填满就解决了数数问题；一个分不清红黄蓝颜色的人要画图，把彩笔按照需要的颜色摆好，照序使用就可以了。

　　支持的强度因人而异，因任务的不同而不同，目的是让个体获得成果，从不能够做到到达能够做到。