训练计划的制订是非常重要的，计划的制定要根据孩子的实际能力来制订，过高，孩子达不到，容易产生挫败感；过低，起不到应有的效果，也耽误了康复时间。家庭的康复训练活动，一是个别训练活动，二是情景训练活动。

    1、家庭个别训练

     家庭个别训练需要在固定时间中进行，每次1小时左右比较适宜。家长可将个别训练内容的目标进行分析，设想用什么活动去完成，拟定出简单的康复训练计划，包括时间、地点、内容、方法、长短期目标，完成情况等。家庭康复随时随地，尽可能利用家庭现成的一些玩教具和生活用品，条件允许的家庭可以给孩子创造一个比较丰富的游戏、娱乐环境，并有目的地购置、制作玩教具；条件有限的家庭，因地制宜，自行制作，比如：一个旧纸盒、一把小豆子、一双筷子，就可以训练孩子的手眼协调能力。

　　2、情景训练

　　情景训练是家庭康复的主要的训练方式。如起床、入厕、盥洗、吃饭、购物和社区活动等生活情景都是情景训练的良好机会。情景训练也需要有计划安排，按照康复计划，在一定的阶段有意识地安排训练。由于情景训练看似随意，因此特别需要有目标的引导。在情景训练中要注意安排休闲娱乐活动、户外活动和人际交往方面的情景。

　　与个别训练相区别，情景训练主要运用日常生活中的物品，在自然的生活状况下训练。情景训练的关键是家长要培养起在日常生活中按一定目标训练儿童的意识。